はづき虹映【著】
　
定価1470円（本体1400円＋税5％）
四六判・並製・309ページ
ISBN978-4-87771-249－5

誰でもできることなのに成幸者しかやっていない33の不思議な法則
はきものをそろえる/胸をはる/笑顔をつくる/メモをする/空を見る/あたかかくする・・・計33個

「はきものをそろえる」ための目的、モチベーションって一体、ナンだと思われます？　
私が考える「はきものをそろえる」ための目的、モチベーションとは・・・、
ズバリ！「自分をほめるため」です！自分を気持ちよくして、自らをいい気分にするために、「はきものをそろえる」のです。「はきものをそろえる」のは、誰のためでもありません。あくまでも「自分のため」「自分の気分をよくするため」、つまり自分にメリットがあるから、「はきものをそろえる」のです。
「どうして、はきものを揃えることで、気分がよくなるのか」。ここがポイントです。これが先に説明した「脳のポジティブなマンネリ化現象」を引き出すためのポイントにもなるのですが、「はきものを揃える」＝「いいこと」ではなく、「はきものをそろえる」＝「自分をほめるネタづくり」ととらえ直すのです。
　　 「1の習慣　はきものをそろえる」より